Gastrit için en doğru diyet, tariflerle bir haftalık bir menü

Modern yaşam ritmi ve doğru beslenme genellikle uyumsuz kavramlardır, çünkü iş yerindeki iş yükü ve fast food işletmelerinin bolluğu nedeniyle, boş zamanlarınızda çok sağlıklı olmayan, zengin yiyeceklerle bir atıştırmalık alırsınız. Yağlar, koruyucular ve baharatlar vardır. Sonuçlar uzun sürmeyecek - karın bölgesindeki rahatsızlık, gastritin en popüler olduğu kabul edilen ciddi hastalıklara yol açar. Doktorlar uyarıyor: İlaç tedavisi özel bir diyet olmadan etkisizdir, bu nedenle tedavi sırasında gastrite karşı diyet ana yer almalıdır.

Gastrit ve mide ülserleri için diyet: temel beslenme kuralları

Gastrit diyetinin en fazla faydayı sağlaması ve problemle baş etmeye yardımcı olması için doğru beslenmenin özelliklerinin anlaşılması önerilir.

Beslenme uzmanlarının ısrar ettiği temel kurallar:

• Yalnızca sıcak yiyecekler yiyin. Çok soğuk veya haşlanmış yiyecekler mide tahrişine neden olabilir, bu da ek komplikasyonlara ve şiddetli ağrıya yol açar.
• Doğranmış veya rendelenmiş yiyecekler yemeniz tavsiye edilir. Büyük parçacıklar, gastritte mukoza zarları için sıcak veya soğuk yiyeceklerden daha az tehlikeli değildir ve sindirimin uzun zaman alacağı akılda tutulmalıdır. Kaba yiyeceklerde gizlenen bir diğer tehlike de mide suyunun salgılanmasının artmasıdır.
• Mide hastalıklarının (özellikle gastrit) başarılı bir şekilde tedavi edilebilmesi için bir ön koşul, fraksiyonlara ayrılmış beslenmedir. Günde en az beş defa küçük porsiyonlar halinde yenmesi tavsiye edilir.
• Bir diyet düzeltmesi yapın. Menüyü gözden geçirmek, zararlı ürünleri dışlamak ve sindirim organları için yararlı yemekler eklemek zorunludur.
• Bir beslenme uzmanıyla bir menü geliştirmeniz tavsiye edilir - bir uzman, bireysel durumlarda faydalı olacak yemekler önerecektir.

Mide hastalıkları için her diyet aynı zamanda içme planının da düzeltilmesini gerektirir. Yemeklerden önce gastritli içecekler içmemelisiniz, bu mide suyu üretiminin normalleşmesine yardımcı olacaktır.

Gastrik gastrit için diyet: Ne yiyebilirsiniz, hastalık komplikasyonsuz geçerse reddetmek daha iyi ne olabilir?

Bir doktorun tavsiyesi üzerine gastrit diyetindeyseniz, ne yiyip yiyemeyeceğinizi önceden incelemek daha iyidir - bu, en faydalı menüyü oluşturmanızı mümkün kılacaktır. Diyet kısıtlamalarının sorun yaratacağı varsayılmamalıdır - sağlık için faydalı, sindirimi normalleştiren ve komplikasyonları önleyen onaylanmış ürünlerden lezzetli besleyici yemekler hazırlamak kolaydır.

Ne yiyip ne yiyemeyeceğiniz, komplikasyonsuz gastrit için diyet ürünleri tablosu, genel öneriler:

Ürünler	İzin verilir	Yasaktır
İçecekler	Yeşil siyah çay (şekersiz), bitkisel kaynatmalar, meyveli içecekler, komposto	Üzüm suyu, kızılcık (diğer ekşi meyvelerden yapılan içecekler de yasaktır), kvas
Pişirme	Kruton, bisküviler, yağsız bisküviler, kızarmış ekmek (tereyağsız)	Taze pişmiş ürünler (özellikle sıcak), hamur işleri, maya bazlı ürünler
Meyve	Her zaman soyulmuş meyve yiyin - kabuk mideyi tahriş edebilir, onu pişirebilirsiniz	Olgunlaşmamış meyveler, küçük çekirdekli meyveler, taze incir, kuru erik
Tahıl	Yulaf gevreği, pirinç, karabuğday lapası	Buğday, yumurta lapası, baklagiller
İlk kurslar	Az yağlı balıktan yapılan çorbalar, sebze suyu	Domates soslu ekşi çorbalar, kvas ile okroshka, otlu pancar çorbası
Yumurtalar	Yumuşak haşlanmışları pişirin, minimum miktarda bitkisel yağ ile omleti kızartın (hayvansal yağ kullanmayın)	Sert kaynatılmış
Muhafazalar	Sebzeler, pişmiş, buharda pişirilmiş, haşlanmış	Mantar, salatalık (taze, salamura), biber, soğan (yeşil, soğan), sarımsak, konserve sebze turşusu

Gastrit ve ülsere karşı diyet: menüyü derleme kuralları

Ülserler ve gastrit ile ağrılı semptomları hızla ortadan kaldırmak için özel bir diyet uygulamanız ve bir dizi kısıtlama ve öneriye uymanız önerilir. Ağırlaşmaya ve sindirim süreçlerini kötüleştirebilecek diyet gıdalardan tamamen çıkarılmalıdır.

Hastalığın tüm özellikleri dikkate alınarak hazırlanan bir diyet, gastrit komplikasyonlarını önleyecek, etkilenen mukoza dokularının iyileşmesini teşvik edecek ve ilaç tedavisinin etkinliğini artıracaktır. Yiyeceklerden maksimum fayda sağlamak için, gastrit ve ülserler için diyetin özelliklerini hemen anlamak daha iyidir.

Gastrik gastrit için diyet: Aynı anda ülser teşhisi konulursa ne yasaktır?

Gastrit veya ülser konusunda endişeleriniz varsa, ilk yapmanız gereken yasaklı ürünleri ayıklamak ve günün menüsünden tamamen silmek olacaktır. Sağlıkta bozulma komplikasyonlara neden olabilir:

• yağlı balık, et;
• çikolata, şekerleme, dondurma;
• Konserve sebzeler, konserve et, balık;
• füme et, turşu;
• tatlı soda, kvas;
• ekşi meyveler (ıspanak, beyaz lahana, turunçgiller hariç);
• soslar, özellikle mayonez (dilimlenmiş sebzelerle servis yapın, az yağlı süt sosu olarak patates püresi önerilir);
• sıcak sebzeler (sarımsak, kırmızı biber, turp, soğan);
• sert çay (özellikle tatlı), kahve;
• Bol şeker, buğday unu ve maya içeren hamur işleri.

Gastrit ve ülserler için diyet menüsü de ürünlerin ısıl işlem özellikleri dikkate alınarak optimize edilmelidir. Bitkisel yağda veya hayvansal yağlarda kızartılmış yemeklerin yemek kesinlikle yasaktır (düşük asitli gastrit hariç, bu gibi durumlarda ara sıra kızarmış yiyeceklerin masaya getirilmesine izin verilir). Buharda pişirme veya kaynatma önerilir, fırında pişirmeye izin verilir.

Ülser ve gastrit: neye izin verilir?

Mide problemleriniz varsa, kabul edilebilir yiyeceklerin listesi oldukça geniştir, bu nedenle sindirim sistemine iyi gelen dengeli öğünler hazırlamak kolaydır. Gastrit durumunda, menü aşağıdakileri içermelidir:

• çorbaları. Ülserler, gastrit ve öğütülmüş ilk kurslar için en faydalıdır. En iyi seçenek sebzeli veya az yağlı etli püre çorbasıdır.
• balık, et. Yağlı olmayan türleri tercih edin. Ön koşul, kullanmadan önce öğütmektir, yumuşak tavuk veya tavşan eti bile sindirim bozukluklarına neden olabilir ve etkilenen midede rahatsızlığa neden olabilir.
• yulaf lapası. Tahılların sadece suda kaynatılması tavsiye edilir. Diyetinizi biraz değiştirmeniz gerekiyorsa az miktarda az yağlı süt ekleyebilirsiniz. Bununla birlikte, vücudun tepkisini izlediğinizden emin olun. Yulaf lapası yedikten sonra şiddetli ağrıdan endişeleniyorsanız, herhangi bir süt ürününü kullanmayı reddetmek daha iyidir.

• sebzeler. Gastrit için çiğ kullanılmaması tavsiye edilir - buhar, kaynatın. Servis yapmadan önce öğütün.
• meyve. Menüye sadece ekşi olmayan çeşitlerin eklenmesine izin verilir (gastrite karşı yüksek oranda şeker içeren meyveler de istenmez). Taze meyve yememek daha iyidir - zengin kompostolar pişirmek, jöle.
• süt ürünleri. Yalnızca az yağlı süt, süzme peynir ve peynir kullanılabilir. Tereyağına izin verilir, ancak sınırlı miktarlarda.
• şeker. Diyet sırasında, hatmi, ev yapımı meyve reçeli, şekerleme gibi tatlılarla kendinizi şımartmanıza izin verilir.
• ekmek, kurabiyeler, krakerler. Gastritli ekmek yiyorsanız, dünkü hamur işlerini tercih edin - taze pişmiş ürünler, özellikle sıcak olanlar şiddetli ağrıya neden olacaktır.

İçeceklere özellikle dikkat edin. Gastrit ile bitkisel kaynamanın zorunlu olduğu kabul edilir (midede asitliği normalleştiren kuşburnundan yapılan bir içecek özellikle yararlıdır), yeşil çay.

Mide gastriti, ülser için evde bir hafta diyet menüsü

Mide gastriti, progresif ülser için bir diyet menüsü oluştururken, önemli bir nokta göz önünde bulundurulmalıdır - birkaç öğün için diyete güvenmelisiniz. Günde en uygun öğün sayısı en az beş defadır (kahvaltı, ilk atıştırmalık, öğle yemeği, ikinci atıştırmalık, akşam yemeği). Son öğün yatmadan en geç iki saat önce yapılmalıdır. Biraz aç hissederek yatmak daha iyidir.

Mide gastriti diyetinin menüsünün düzenlenmesi, beslenme uzmanlarının tüm önerileri dikkate alınarak, özellikle diyette hangi yiyeceklerin hakim olması gerektiğini ve hangilerinin en iyi şekilde önleneceğini bilmek kolaydır.

Pazartesi:

• Ekmek, yulaf lapası, haşlanmış yumurta, içeceklerden bitkisel kaynatma hazırlayın (5-7 kuşburnunu bir bardak kaynar su ile buharda pişirin).
• kompostosu (yemek pişirmek için sadece kuru meyveler kullanın, erik eklememek daha iyidir), bisküvi.
• buharda pişirilmiş çılgın sebze çorbası ile kabak püresi, çay (biraz süt, tadı iyileştirmek için şeker ekleyin, ancak yalnızca gastrit kötüleşmiyorsa).
• Bir bardak kefir ile tost.
• Erişte ile buharda pişirilmiş toplar, dilimlenmiş sebzeler (bitkisel yağlı sos), sütlü kakao.

Salı:

• Karabuğday lapası, yağsız süt bazlı sufle, siyah veya yeşil çay.
• Yulaf gevreğinden yapılan tatlı jöle.
• Pirinçli sebze çorbası, haşlanmış havuçtan yapılan salata, bezelye, fırında pişirilmiş çılgın spagetti, kakao.
• Az yağlı süzme peynir, biraz şekerle rendelenmiş kuru meyveler.
• Sebzeli güveç, yağsız etli köfte, kurutulmuş meyvelerden yapılan jöle.

Çarşamba:

• Tost (bitkisel yağsız pişiriniz), ballı lor peyniri karışımı, çay.
• Kefir veya tatlı malzemeler içermeyen ev yapımı yoğurt.
• Sebzeli az yağlı etli güveç (tavşan, tavuk), patates çorbası (bir karıştırıcı ile patates püresinde yenmesi tavsiye edilir), kuru meyveli içecek.
• Haşlanmış meyve parçacıkları veya kuru meyvelerle hazırlanan süt köpüğü.
• tavşanlı pirinç lapası, sebzeleri dilimleyin (sebzeleri küçük parçalar halinde kesmek daha iyidir), çay.

Perşembe:

• Yulaf lapası, buharda pişirilmiş veya fırında pişirilmiş balık (sadece az yağlı çeşitleri kullanın), bitkisel içecek.
• Az yağlı sütten yapılan öpücük.
• Havuç ve patates püresi, sebzeli çorba, yağsız et, şnitzel veya isteka topu.
• Arı nektarı ile rendelenmiş süzme peynir.
• Haşlanmış bezelye (püre haline getirilmiş), kızarmış ekmek veya ekmek, tavuk köfte.

Cuma:

• Tost veya kurabiye, haşlanmış yumurta.
• Yulaf ezmeli içecek (şeker ekleyin).
• Bezelye çorbası (bir karıştırıcı ile kesiniz), pişmiş kabak dilimleri, yağsız balık.
• süt kedisi.
• kuşburnu suyu, haşlanmış balık, lahana güveci, kabak, patates, havuç.

Cumartesi:

• Pişmiş meyveler (elma veya armut), kuark dolgusu ve taze sıkılmış meyve suyu ile kullanılabilir.
• Süt (minimum yağ içeriği) veya fermente süt içeceği.
• Buharda pişirilmiş şnitzelli patates püresi ve havuç (yağsız et, ekmek, baharatsız), küçük tavuk parçaları ile sebze çorbası.
• Quark, öğütüldükten sonra bal ekleyin.
• Pişmiş tavuk parçalı erişte, balkabağı güveci (pişmiş kabak dilimleri ile değiştirilebilir), kakao.

Pazar:

• Karabuğday (su ve süt karışımı ile kaynatın), sufle (süt, biraz şeker).
• Fırında elma, kayısı, armut, kefir.
• Karnabahar çorbası (püre haline getirilmelidir), pirinç taneleri (tavuk, dana eti kullanın), kakao.
• Sebzelerden yapılmış güveç (sarımsak, soğan hariç), çay.
• Buharda pişirilmiş balık, sebze salatası (sebzeleri ince doğrayın, bitkisel yağı sos olarak kullanın), kuşburnu suyu.

Ülser ve gastrit için kullanılan diyet ne olursa olsun, her zaman aynı diyeti takip etmeniz önerilmez. Farklı kombinasyonlar değiştirilmeli ve onaylanmış ürünler eklenmelidir, aksi takdirde vücut genel refah ve sağlık üzerinde doğrudan etkisi olan daha az yararlı unsurlar alır. Mide fonksiyonlarını iyileştirmenin yanı sıra, ek komplikasyon riski de vardır, bu nedenle istenmeyen sonuçlara neden olmayacak farklı menüler kullanmanız gerekecektir.

Gastrite karşı diyet: alevlenme sırasında tarifler içeren bir hafta menü

Mide gastritinde neyin mümkün olup neyin olmadığını bilmek yeterli değildir, özellikle de hastalık hızla ilerliyorsa ve buna alevlenmeler eşlik ediyorsa. Beslenme uzmanlarının önerdiği özel bir diyet izlenmelidir.

Hastalıklara yararlı doğru beslenmeye, mide gastritine yönelik beslenmeye, hastalığın tüm özelliklerini dikkate alarak beslenme uzmanları tarafından geliştirilen haftalık yemek tarifleri menüsü. Yemek pişirmede belirli bir zorluk olmayacak - diyet, her evde bulunabilen basit ve uygun fiyatlı ürünlerden oluşur.

Pazartesi:

• Kahvaltı. Rendelenmiş süzme peynir, arı balı (malzemeleri iyi oranlarda karıştırın, bir karıştırıcıyla veya bir elekle öğütün). Sütlü kakao (bir bardak sıcak suyla 20 g kakao dökün, biraz süt ekleyin, şeker).
• öğle yemeği. Sütlü irmik çorbası (bir bardak süt kaynatın, kuvvetlice karıştırarak 35 gr müsli ekleyin, istenilen kalınlıkta bekleyin, biraz yağ ekleyin). Omlet (birkaç yumurta çırpın, biraz süt ekleyin, biraz yağ ile önceden ısıtılmış bir tavaya dökün, kabuksuz pişirin). Kuşburnu suyu (birkaç meyveyi bir bardak kaynar suyla buharlayın, kapağın altında çeyrek saat bekletin).
• akşam yemeği. Balıklı buharda pişirilmiş köfte (balık filetosunu kıyma haline getirin, biraz suya batırılmış ekmek ekleyin, topları şekillendirin, buharlayın). Sebzeli makarna (makarnayı en az tuzla suda pişirin, lahana, havuç, bezelye kaynatın, garnitür olarak servis edin).

Salı:

• Kahvaltı. Pirinç çorbası (tavuk suyuna pirinç, havuç, maydanoz kökü ekleyin, hafifçe pişirin, mikserle doğradıktan sonra yağı ekleyin). Yeşil veya siyah çay (demlendikten sonra bal veya biraz şeker ekleyin, sadece gastrit için alevlenme olmaksızın tatlı malzemeler kullanın).
• öğle yemeği. Sığır etinden çılgın (kıymaya kraker ekleyin, kek yapın, içine haşlanmış pirinç koyun, fırında pişirin veya buharda pişirin). Meyve kompostosu (kurutulmuş meyveleri veya ezilmiş elma, şeftali, erik, kuru üzüm parçalarını kaynar su ile ekleyin)
• akşam yemeği. Havuç püresi, patates (sebzeleri soyduktan sonra, küçük dilimler halinde doğrayın, hafifçe pişirin, öğütün), buharda pişirilmiş şnitzel (az yağlı kıyma ile ıslatılmış ekmek kabuğunu karıştırın, ince bir rende üzerine rendelenmiş patates ekleyin, küçük şnitzel oluşturun, buhar).

Çarşamba:

• Kahvaltı. Sütte kaynatılmış Herkül pulları (pulları kaynar sütle buharlayın, karıştırın, şişene kadar bekletin). Çay (çay yapraklarını buharlayın, infüzyondan sonra az yağlı krema ekleyin, karıştırın).
• öğle yemeği. Sütlü pirinç çorbası (normal yoğurdu kaynatın, daha fazla süt ekleyin, bir karıştırıcı ile kesin). Havuç püresi (kök sebzeleri kaynatın, metal bir elekle öğütün). Haşlanmış et (kısık ateşte tavşan veya tavuk filetolarını pişirin, baharat eklemeyin, biraz tuz ekleyin).
• akşam yemeği. Çürük köfte (rendelenmiş lor karışımına şeker, un, kuru üzüm koyun, karıştırın, küçük toplar oluşturun, tuzlu suda kaynatın). Kuşburnu içeceği (kaynar su ile buharda pişirilmiş çalı meyveleri).

Perşembe:

• Kahvaltı. Tereyağlı şehriye (şehriye tuzlu suda kaynatın, sıvıyı süzün, tereyağı ile doldurun). Kremalı çay.
• öğle yemeği. Patatesli süt çorbası, havuç (sebzeleri suda kaynatın, doğrayın, sıcak süt dökün, kıvamı püre çorbası ile aynı olmalıdır). Haşlanmış tavuklu congee (pirinci kaynar suya dökün, hafifçe pişirin, eti ayrı pişirin, bitmiş yulaf lapasına ekleyin).
• akşam yemeği. Rendelenmiş karabuğday lapası (karabuğdaydan yulaf lapası pişirin, mikserle kesiniz, süt veya krema eklemeyiniz). Buharda pişirilmiş şnitzel (az yağlı etten ekmek karışımı ile kıyma, tuz, büyük şnitzel şekillendirme, pişirme buharı). Kurutulmuş meyvelerden yapılan bir içecek (bir avuç kuru meyveyi kaynar suyla buharlayın, yarım saat bekletin, tadı şekerle iyileştirin).

Cuma:

• Kahvaltı. Süzme peynir kütlesi (besleyici olmayan süzme peynirleri öğütün, kuru üzüm, şeker ekleyin). Kremalı kakao (kakaolu normal bir içecek pişirin, süt yerine krema, şeker ekleyin).
• öğle yemeği. Yulaf ezmeli süt çorbası (yulaf gevreğini kaynayan süte dökün, yumuşayana kadar pişirin, şekerle baharatlayın).
• akşam yemeği. Haşlanmış et (tavuğu pişirin, tavşan filetolarını pişirin). Erişte (şehriye kaynatın, sebze veya tereyağı ile baharatlayın).

Cumartesi:

• Kahvaltı. Patates püresi ve havuç (sebzeleri pişirin, doğranmış krema ile baharatlayın). Sütlü çay.
• öğle yemeği. Bezelye çorbası (sebzeleri pişiriniz - patates, bezelye, havuç, bir blender ile kesiniz). Erişte ile tavuk (tavuk filetoyu ayrı ayrı pişirin, lifler halinde kesin, pişmiş eriştelere ekleyin).
• akşam yemeği. Pirinç pirzolası (lor kütlesi, haşlanmış pirinç, şnitzel şekillendirin, fırında pişirin). Kuşburnu içeceği.

Pazar:

• Kahvaltı. Buharda omlet (biraz sütlü yumurta, buharı çırpın). Buharda pişirilmiş yulaf ezmesi püresi (kaynar suyla demleyin, krema ile kesin).
• öğle yemeği. Havuç püresi (haşlanmış havuçları öğütün), ekmek veya kruton (tereyağsız ekmek kızartma makinesinde kuru ekmek) ile servis edin. Haşlanmış balık (yağsız balığı, yumuşayana kadar kısık ateşte kaynar suda pişirin).
• akşam yemeği. Köfte (az yağlı haşlanmış eti ince öğütücülerden iki kez atlayın, preste geçirilen sert peynirle karıştırın)Kızılcık meyveli kuark kütlesi (süzme peynir rendeleyin, az yağlı ekşi krema ile dökün, meyve püresi ile servis yapın, şekerin tadı iyileştirmesine izin verilir).

Yemekler arasında atıştırmalıklar yaygındır - fermente sütlü içecekler, kuru meyveler, ev yapımı yoğurt. Açlık sizi rahatsız ediyorsa, diyet meyve ile desteklenebilir.

Asitlik düşük olduğunda gastrit için hangi diyet önerilir?

Genellikle gastritte, doktorlar midede asitliğin arttığını fark ederler, ancak göstergeler normalden çok daha düşüktür. Diyetin düzeltilmesi asitliği normalleştirir, ancak bazı gereksinimler dikkate alınmalıdır.

Mide gastriti için diyet menüsü, düşük asitlik durumunda ülserler ve yüksek asit seviyeleri için önerilen normal diyetten farklıdır. Doktorlar, mide suyundaki yetersiz asitliğin, metabolizma üzerinde anında etkisi olan gıda parçalanmasında bozulmaya yol açtığı konusunda uyarıyorlar. Organların düzgün çalışması için gerekli olan elementleri vücut alamaz, bağırsakların çalışmasında kesintiler başlar. Düşük asitlik için en uygun diyet, kolayca parçalanan ve sindirilen yiyecekleri kullanmaktır.

Yetersiz asitli bir diyet için ön koşul fermente süt ürünlerinin kullanılmasıdır. Sebzeler ve meyveler (mutlaka ekşi) gastrit için önemli faydalar sağlar. Kızarmış yiyecekler yemesine bile izin verilir (orta ateşte kızarana kadar pişirin, aşırı kurumaya izin verilmez). Bunu yapmadan önce, bir beslenme uzmanına danışın - alevlenme sırasında, pişmiş rendelenmiş yemekleri tercih ederek gastrit için önerilen düzenli bir diyet izlemeniz gerekir.

Artan asitlikle birlikte, oldukça nazik bir diyete rağmen yasaklar vardır. Gastrit nedeniyle kanatlı eti (kaz, ördek) ve evcil hayvanları (domuz eti özellikle mide için tehlikelidir) yemeniz şiddetle tavsiye edilir. Balık diyette olmalı, ancak bir istisna var - menüye somon eklememek daha iyidir.

Tatlılar (tatlılar, kekler, yüksek yağlı hamur işleri) da günlük menüden silinmelidir. Midede fermantasyon sürecini sıklıkla tetikleyen sebzeler - lahana, baklagiller, soğan - ciddi hasara neden olabilir. Ayrıca, pişirirken üzüm kullanılması tavsiye edilmez (kompostolar, lor kütlesi). Az miktarda çilek bile fermantasyona yol açar ve bu şiddetli karın ağrısı, artan asitlik, sağlıkta genel bozulma ve kötüleşen gastrit ile sonuçlanır.

Mide gastriti için diyet, doktorlar asitlikte bir artış fark ettiğinde dengeli, besleyici ve hafif olmalıdır. Birden fazla doz yiyecek almak, iyice çiğnemek (en iyi pişirme seçeneği pişmiş yiyecekleri öğütmektir) ve zaman aralıklarını eşit tutmak zorunludur.

Oruç günleri daha az yararlı değildir. Bu dönemde sadece su veya bitkisel içeceklerin içilmesi tavsiye edilir (kefir kullanılmasına ve yoğurt içilmesine izin verilir). Böyle bir diyet, mukoza zarının yenilenmesine, asitliğin azaltılmasına ve midenin etkilenen bölgelerinin yenilenmesine yardımcı olacaktır.

Doktorlar gastrit ve diyetin ayrılmaz terimler olduğu konusunda uyarıyorlar. Hastalıkla ne kadar etkili başa çıkabileceğiniz, yalnızca beslenme kurallarına uymaya bağlıdır. Hastalıktan zarar gören dokuların yenilenme sürecini hızlandırmak, asitliği normalleştirmek, metabolik ve sindirim süreçlerini stabilize etmek için menüyü düzeltmek, yemek yeme, pişirme özelliklerini incelemek ve tıbbi önerilere kesinlikle uymak gerekir.

Önemli! Bilgi yazısı! Kullanmadan önce bir uzmana danışmanız gerekir!